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東森新聞記者李佩蓮、許舒銘／台北報導

藝人楊又穎因為不堪網路酸民匿名攻擊而輕生，也讓網路霸凌成為關注焦點，由於網路匿名的特性，加上受害者沒有明確對象可以反擊，使得網路霸凌成為全球的青年世代最常見的問題，甚至還屢屢傳出受害者輕生的案例。面對網路霸凌該怎麼辦？精神科醫師建議，應該要先離開網路的情境，同時尋求親友的支持。

隨著網際網路盛行，霸凌的定義也跟著改寫，霸凌者用傷人的訊息，在虛擬的網路散佈，加上匿名的特性，讓社群網站變成了社群惡夢。

藝人雞排妹談到自己的例子，「就有個女生留言，說『妳胸部也沒多大』，然後她就舉了另外一個女明星說，『拜託，她G罩杯耶！也沒有妳那麼愛現』，然後我想說，妳這女人是怎樣啊？」

活在鎂光燈下的藝人有不少深受其害，像是雞排妹就分享了「反雞排妹粉絲團」，說這是網路霸凌的最佳示範之一，她還自我解嘲說，把這5萬人當成固定收視戶，因為討厭你的人，會比喜歡你的人更認真掌握你的一舉一動。

雞排妹對網路抨擊一笑置之，在地球另一端的美國，更是敞開心胸，脫口秀節目找來名人直接面對酸民的惡毒言如何學英文最快線上韓文發音教學線上學韓文發音菲律賓學英文費用語──「我討厭別人問我為什麼討厭賽琳娜戈梅茲？我就是討厭她！」

但或許你要問，文字霸凌和身體霸凌同樣有害嗎？答案是可能還更糟糕。一名13歲的義大利少女卡洛琳，被前男友PO出一張她喝醉酒失態的照片，最後就因為受不了一連串的網路留言霸凌而跳樓輕生；日本青森縣一名17歲女高中生，也因為被同學用line軟體欺負霸凌，從此人間蒸發。一個個案例都讓父母心碎。

長期宜蘭英文拼音屏東英文拼音雲林英文拼音南投英文拼音關注學生心理問題的專家就說，最重要的是先離開網路情境，換個角度想。精神科醫師楊聰才指出，「千萬不要讓自己處於一種社交孤立的狀態，相信你還是會去找到有一些可以關心你、支持你、認同你的親友。」

網路無國界，或許別人發出的訊息已經無法回收，甚至傳給上百萬人，但當事人可以先試著脫離網彰化英語家教老師苗栗英語家教老師嘉義英語家教老師新竹英語家教老師路，尋找支持你的家人和朋友，或是專業諮商師的協助，轉個念頭正面思考，別讓別人的錯誤懲罰自己。

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